Wat is rope skipping?

Rope Skipping® is een allroundsport. Het is een sport waarbij alle
fysieke basiselementen in verhouding evenredig aan bod komen. Naast
uithouding, snelheid, kracht en lenigheid moet de skipper over een
goede "coördinatie" en over een goed "ritmegevoel" beschikken. Ook het
sociaal aspect speelt een belangrijke rol. Heel wat oefeningen worden
immers met 2,3 of 4 springers samen uitgevoerd. Om vlot een
teamoefening in elkaar te steken worden de sociale vaardigheden en de
creativiteit aangesproken. Zoeken naar nieuwe tricks en combinaties is
dé uitdaging. Kortom, het is een sport waar creativiteit geen grenzen
kent!

Rope skipping® is trouwens ook een goedkope sport. Een paar stevige
sportschoenen, een touwtje en een harde ondergrond volstaan om aan de
slag te kunnen. De straat, de speelplaats, een plein of een parking
zijn dan ook geliefkoosde oefenplekjes voor elke Rope Skipper.